Curso de Deporte y Prescripción del Ejercicio Físico en Medicina Física y Rehabilitación
Dirigido a
- Médicos especialistas en MFyR y profesionales de la salud afines interesados en deporte y prescripción de ejercicio físico.
Objetivo general
Brindar herramientas clínicas prácticas para evaluar y prescribir ejercicio físico como intervención terapéutica en pacientes con o sin limitación funcional.
Detalles del Curso
- Diferenciar movimiento, actividad física, ejercicio físico y deporte.
- Comprender el impacto fisiológico del ejercicio como tratamiento.
- Realizar una evaluación clínica y funcional orientada a la prescripción.
- Indicar un plan básico de ejercicio físico adaptado al paciente.
- Integrar la prescripción del ejercicio como herramienta terapéutica en la práctica clínica.
Cronograma
El curso se desarrollará bajo una modalidad 100% asincrónica, lo que permitirá a cada participante acceder a los contenidos en el momento y ritmo que le resulte más conveniente. Cada módulo estará disponible en formato grabado, con desarrollo teórico-práctico orientado a la aplicación clínica de la prescripción del ejercicio físico como herramienta terapéutica en Medicina Física y Rehabilitación. Al finalizar el cursado, los participantes encontrarán un cuestionario de opción múltiple, diseñado con el objetivo de reforzar y fijar los conocimientos abordados en cada módulo. La aprobación de esta instancia permitirá acceder al certificado final del curso. Condiciones de aprobación y certificación Para aprobar el curso y acceder al certificado final, el participante deberá cumplir con los siguientes criterios: Haber completado el 100% del cursado, visualizando la totalidad de los módulos. Realizar el cuestionario de evaluación final, de modalidad opción múltiple. Obtener una calificación igual o superior al 70% de respuestas correctas. Esta instancia evaluativa tiene como finalidad consolidar e integrar los contenidos desarrollados, asegurando la comprensión de los conceptos clave para su aplicación en la práctica clínica.
Programa
Encuentro 1: Conceptos fundamentales: del movimiento al deporte
Objetivo: Unificar lenguaje conceptual y fisiológico.
Contenidos:
Definiciones operativas (OMS / ACSM)
- Movimiento
- Actividad física
- Ejercicio físico
- Entrenamiento físico
- Deporte
Diferencias clínicas relevantes
- Espontáneo vs estructurado
- Objetivo terapéutico vs rendimiento
- Dosificación y control
Clasificación del ejercicio
- Aeróbico
- Fuerza
- Flexibilidad
- Neuromotor
- Potencia
Rol del fisiatra
- Prevención primaria
- Rehabilitación
- Reto
o deportivo
-Salud funcional
Encuentro 2: MODULO 2: Evaluación funcional previa a la prescripción del ejercicio
Objetivo: Brindar un algoritmo clínico aplicable en consultorio.
Contenidos:
1. Evaluación clínica básica
- Diagnóstico funcional
- Comorbilidades
- Contraindicaciones
- Medicación relevante
- Laboratorio
2. Evaluación funcional
- Capacidad aeróbica
- Fuerza muscular
- Movilidad
- Equilibrio
- Coordinación
- Dolor (VAS)
- Fatiga
3. Limitación funcional (enfoque CIF)
Actividades de la vida diaria
Participación
Restricciones ambientales
4. Evaluación cardiovascular básica
FC y PA
Estratificación de riesgo
Indicaciones de ergometría
5. Evaluación musculoesquelética
Balance muscular
Asimetrías
Control motor
Estabilidad lumbopélvica
6. Evaluación psicosocial
Adherencia
Motivación
Barreras
Herramientas prácticas:
Sit to Stand
Test de marcha de 6 minutos
Escala de Borg
Encuentro 3: MÓDULO 3 — Prescripción del ejercicio como herramienta terapéutica
Principios FITT-VP. Prescripción aeróbica: intensidad (RPE, FC), volumen, progresión. Prescripción de fuerza: series, repeticiones, intensidad (RIR/RPE), frecuencia. Adaptación a condiciones clínicas frecuentes: dolor lumbar, obesidad, adulto mayor, paciente desacondicionado. Ejemplo completo de prescripción.
Encuentro 4: MÓDULO 4 — Deporte y deporte adaptado como objetivo funcional
Conceptos clave: deporte adaptado, actividad física adaptada, inclusión vs adaptación. Beneficios del deporte: funcionales, psicológicos, sociales, cardiovasculares. Clasificación funcional deportiva. Rol del fisiatra: derivación, seguimiento, prevención de lesiones. Ejemplos prácticos: atletismo adaptado, natación, básquet adaptado, handbike, vóley sentado. Caso clínico integrador.